Kritisk granskning av litteratur och internetbaserad fakta​

Näringslära/näringsfysiologi​

Hälsa och livsstil​

Förebyggande av kostrelaterade sjukdomar​

Idrottsnutrition, grundläggande kunskaper i kost och träning​

Samtalsmetodik/MI​

Näringsvärdesberäkning​

Livsmedelskunskap​

Tillämpad näringslära​

Praktiska fallstudier med kostupplägg för viktminskning och prestationshöjning

Energibalans

Kolhydrater, fett och protein som energikällor vid muskelarbete

Hormoninverkan på metabolismen och metabola reaktioner vid fysisk aktivitet

Kroppssammansättning

Vitaminer, mineraler och kosttillskott, behov vid träning

Vätskebehov

Ätstörningar inom idrotten

Kosten och den fysiska aktivitetens påverkan på immunförsvaret

Praktiska övningar